l 、从中国到尼泊尔：

航　空：
　　中国有至尼泊尔的直达航班，广州直航，拉萨——加德满都约2.5小时，香港——加德满都约4.5小时，上海到加德满都有直航的班机，但班次很少，一般选择从曼谷或香港转机比较方便。
　　尼泊尔唯一的国际机场是加德满都的Tribhuvan机场。如果你想在飞往加德满都时看看那些大山，那就要坐在飞机的右侧。国际航班的机场税是26美金，或者1695卢比。飞往印度次大陆的机场税是7美元。
　　加德满都Tribhuvan机场分国际与国内候机室，都要进行安全检查，男女旅客分别在男女检查室进行检查。Tribhuvan机场到市区的出租车费为100－150卢比。
　　
公　路：
　　可从西藏的樟木出入境，樟木口岸早上9:30开关。从拉萨乘吉普车到樟木约需2－3天，每人约300－350元。建议从拉萨坐车经樟木到加德满都，不光可以省钱，还可以感受从浩瀚广邈的雪域高原慢慢地降低海拔，渐渐地看见树木、森林、瀑布，直到香蕉树、榕树、竹子。
　　拉萨到樟木的车通常是丰田62，车费350元；一般有司机在尼泊尔领事馆门口寻找客源。或者从日喀则乘丰田62车到樟木，车费200元，早上6：30发车，需要提前一天到运输公司确定自己第二天出发。一般要挤满至少8个人车子才肯走。路上需要2-3天时间，中途一般在樟木关口附近住宿，但建议入住距离关口只有200米的夏尔巴旅馆（Sherpa hotel）。

2、尼泊尔国内交通：加德满都－奇旺，“杀价二人组”买的是150RS，普通旅游BUS，奇旺－博卡拉也是差不多的价钱，博卡拉－加德满都选择就多一些，从12美金的GREENLINE到250RS普通BUS都有。当然也可以选择象我们一样坐内陆机，一般60美金就有交易。当然都得好好地讲价。

3 、加德满都的交通：一般是坐的士，最好都是讲价，如果打表的话，你是不可能看得出有没有兜路的，以下的资料可以作为参考，基本上都是讲从THAMEL出发的：帕坦100RS，猴庙40－50RS，大佛塔120RS，巴克塔普尔300RS，机场150RS，印度烧尸庙100RS。有一个TIPS可能有用，就是找警察帮忙，一般的的士司机见警察在旁边，价钱也比较容易接近实际水平。

　　在尼泊尔您可以坐长途汽车也可以坐飞机到各地旅游。除非天气异常，尼泊尔的国内航空是守时而且可靠的。

　　在加德满都河谷的三个城市：加德满都，帕坦，巴克它布都有长途旅游巴士开往各旅游景点，档次分三种，价铬也不等。您当然也可以租车前往，价格不贵。从机场到市中心您可以坐出租车，没有起步价，也不需要付小费，费用比起中国要便宜很多。